アキ

岡崎亜紀（オーナー）

子どもの頃から運動が大の苦手でした。姿勢が悪く、肩こりと腰痛に悩まされ続けていました。しかし、ピラティスに出会ったことで、数々の不調から解放されました。この素晴らしい経験をお客さまにお伝えします。

2012年にインストラクター資格取得。2014年に広告制作会社を退職後、専業のインストラクターに。2016年からピラティス氏から直接認定を受けたロリータ・サン・ミゲルによる「Lolita's LegacyTM（ロリーターズレガシー）」ティーチャートレーニングプログラムに１期生として参加。2017年４月、ピラティスアパレイタス（マシン）を完備した本格的なピラティススタジオをオープン。2021年11月コロナ禍という困難な状況の中、お客さまや仲間に支えられて、スタジオを拡張。2024年、さらに多くの方にピラティスを広めたく、学生時代から慣れ親しんだ岡本に2店舗目をオープン。

担当しているお客さま

会社員の方

デスクワークによる肩こり、腰痛、股関節の違和感を感じている方に向けては、気持ちよく身体を伸ばしつつ、疲れにくい身体を作るための強化にも取り組んでいます。楽しく且つ、身体の構造を踏まえた説明を取り入れたレッスンを心がけてます。

運動が苦手な方

まるで、昔の自分を見てるようなお客さまには、丁寧にゆっくり、わかりやすくレッスンを進めています。そもそも、私が運動が嫌いになったは保育園の時、自分だけ飛び石を飛べなかったのを、先生に「みんなやってるのに、あきちゃんは何でできないの？」と、言われたのがきっかけです。逆に、ピラティスの世界では、私ができなくても、私の先生たちは、私のためにできる方法を考えてくださいました。お客さまができるかどうかは、全てインストラクターの責任というポリシーのもと、レッスンを進めています。

身体に痛みがある方

膝痛、腰痛、股関節痛、足首痛などをお持ちで、且つ、ドクターに運動を勧められた方には、その痛みの原因を探りつつ、レッスンを行っています。特にプライベートレッスンでは、一つ一つの動作と感じ方を考察しながら、その方のペースで痛みの無い身体の使い方をお伝えしています。

インストラクターの方

資格取得中の方や、既に資格を取得された方、Lolita’s Legacyかどうかに関わらずお越しいただいています。コース中に難しく感じたエクササイズの復習や、現場で困ってることの解決に向けてお手伝いさせていただくレッスンです。Lolita’s Legacy、Kathy Corey Pilates Post Graduate Bridge Program、その他たくさんの先生たちから習ったことを、お越しいただいたインストラクターの方を通して、その先のお客さまにお伝えします。

My history

小学校の頃

運動が嫌いで、体育の成績はいつも「２」（一番低い点数）。体育のある前日は、「台風が来て学校が休みになりますように」とお祈りをして寝る日々。小学校の同窓会で当時の担任にピラティスのインストラクターをやってることを報告したら、「プールで溺れるし、跳び箱とばれへんし、逆上がりもできへんあんたが！！」と爆笑される。

中学生の頃

品行方正で学校の成績の上位にいたにも関わらず、公立高校を受験するならランクを落とすことになるほど体育の点数が低く、担任の先生に呆れられる。もちろん帰宅部。

高校生の頃

体育の成績のせいで私立専願で入学。ゆるくやさしい学校だったので、体育の授業はただジャージを着て友達をしゃべるだけの時間になる。そして、体重がどんどん増加。高校１年生の終わりには147cmの身長で50Kgを超えてしまう。

大学生の頃

身長147cmで５０Kgオーバーという残念な状態で人生の一番可愛い時期をすごす。写真はもちろん嫌い。これは奇跡的に残ってた写真。

20代中盤

ようやく体重は５０Kgを切るようになるものの、体脂肪率は３０％オーバー。会社の健康診断で「軽度肥満」の烙印を押される。この頃の服は、全てAラインのワンピース。久しぶりに会った友達に「赤ちゃん？おめでとう！」と満面の笑みで祝福される…。

30代前半

この頃から、肩こり、腰痛、ふくらはぎのムクミに悩み始める。毎週、８０分のマッサージが習慣になる。年間のマッサージ代が４０万円を超えてくるが「そういうものだ」とあきらめてしまう。

30代中盤

ひょんなことから、ジム通いを始める。まともに運動することが無かったため、筋肉痛にうなされるが、徐々に体重と体脂肪率が減り、肩こりや腰痛が気にならなくなる。周囲からも「やせたね」って言われるようになる。ぼんやりと「カラダを動かすことの素晴らしさを人に伝える」ということで社会に貢献できないか？と考え始める。

30代後半

ジムに通い続けても、お腹周りがなかなか引き締まらなかったため、どうしたら良いかネットで調べつづける。そんな時、ピラティスのインストラクター養成コースを見つけて説明会に参加。肩こりの原因をロジカルに説明され、衝撃を受ける。「これを世の中に伝えなければ！」という強い思いのもと資格を取得。2年後には退職し自宅開業に至る。

40代前半

お客さまも徐々に増え、ピラティスの可能性を再認識するものの、どうしてもマットピラティスだけでは解決できないお客さまの状況に歯がゆい思いを抱くようになる。悩みに悩んだ末、本来のピラティスを学び、環境を整える決意を固める。
たくさんのピラティスの教育団体の中から、Lolita’s Legacyで学ぶことを決意。沼津に通いながら資格を取得し、アパレイタス（マシン）が揃ったスタジオをオープンする。

40代後半

多くの信頼できる仲間に恵まれ、また、人脈を活かし国内外で活躍する著名インストラクターを招いてワークショップも幾度となく開催。2017年に初めての海外カンファレンスで体験した「リフォーマーがずらっと並んだ中でのグループレッスン」を実現させるべく、コロナ禍の中スタジオを拡張。プライベートレッスン、マシングループレッスン、マットグループレッスンを提供するピラティス専門スタジオとして大きな一歩を踏み出す。