Mai先生

約13年舞台俳優として様々な踊りやコンディショニングに触れてきました。

股関節が動かなくなってしまった時ピラティスに出会い、原因が実は背骨や仙骨にあったことを知り衝撃を受けました。そして動きながら整えるなんて！！

ピラティスを続けるうちに身体がどんどん動きやすくなりパフォーマンス精度も高くなるのを実感しました。

自分の不調を自分で治す。

私がピラティスをしていて感じる1番素敵なところです。

ご自身の身体の変化を感じ、楽しんでいただけるお手伝いをしたいなと思います。