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○ピラティスに出会ったきっかけ

私がピラティスに出会ったのは30代後半。

○ピラティスの先生になったきっかけ

そこからいきなりインストラクターになりました。

○レッスンの特徴

私のキャラクターとしては、おしゃべりではないですが人と話す事は好きなのでこの先どんな方とお会いできるのかワクワクしています!

ピラティスは敷居が高いものではなく、どんな年齢層の方にもリラックスして楽しんで頂けるよう心がけています。

○担当しているクライアント

○これからピラティスをはじめたい方へのメッセージ

きっかけのタイミングは人それぞれ、いつでも始められるのがピラティスの良いところです。

ピラティスで身体をバランス良く動かすことでスッキリ気持ちがいい、心が前向きになったなどシンプルに実感しに来てください。

指導資格

Basi Pilates Comprehensive

FTP Mat  Pilates

介護予防運動指導員