pilatesで心も身体も新しく!

腰痛、肩こり、痛い膝、諦めてた脚のかたち、丸い背中をあなたの理想に近づけます。運動が苦手でも大丈夫。私たちと一緒に、あなたの心と身体を「自分史上最高」に変化させましょう。

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スタジオからのお知らせ

【2021/5/18】

6/27(日)「山口ひとみ先生フランクリンメソッドワークショップ」を開催しましす。詳細はリーフレットをご覧ください。

 

ダウンロード
0627フランクリンメソッドWS.pdf
PDFファイル 5.9 MB

【2021/5/17】

6月スケジュールとご予約開始のお知らせ

全てのレッスンのご予約を開始いたしました。タイムテーブルは「スケジュール」から。担当講師や、予約状況は「ご予約」をご覧ください。 

【2021/4/24】
緊急事態宣言による対応について

今回、当スタジオのような小規模施設に対して、何らかの要請はありません。従いまして、原則として通常通りの営業といたしますが、さらに感染予防対策を行い営業してまいりますので、何卒ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

■スタジオスケジュール

  • ゴールデンウィーク期間をのぞき、通常どおりのスケジュールと定員で営業いたします。
  • プライベートレッスンの同時並行は中止いたします。

■予約開始日

今後も社会情勢の急な変更に対応するため、引き続き予約の開始を8日前からといたします。大変ご不便をおかけしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

■回数券

2020年1月1日以降にご購入された回数券は、コロナ感染症予防の為の合理的な理由があれば、アプリ・紙の回数券に関わらず2021年年末までの有効期限といたします。アプリについても、スタジオで調整が可能です。ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。(お問い合わせはこちら

 

■感染予防施策について

  • 体調の悪い方は、必ずキャンセルしてください。この場合、キャンセル料はいただきません。
  • 入室の際は手洗いの徹底をお願いします。
  • 可能な範囲で窓を開けた状態でセッションを行います。
  • 使用したマットや機材については、引き続きアルコール消毒を行います。皆様のご協力も、お願いいたします。
  • セッション中のマスクの使用は任意です。
  • スタジオ内でお客様同士で会話をされる場合は、マスクの利用をお願いします。
  • インストラクターはマスクを使用してセッションを行います。

【随時】

当方と連絡がつかない時は、フェイスブックかインスタをご利用下さい。

 


私たちのピラティスでできる事

  • 運動が苦手だけど、運動を始めること
  • 身体が硬いけど、運動を始めること
  • 「痩せたの?」って言われる程、正しい姿勢を身を身に着けること
  • お医者様に勧められたので運動を始めること
  • 病院では異常なしと診断された痛みを運動で改善すること
  • 世界で認められたピラティス指導者から習うこと
  • 楽しく子育てができる体力をつけること
  • いつまでも自分の脚で歩けるように年齢を重ねること

Mine先生





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