Pilatesで肩こり腰痛に悩まない身体へ

身体の不調をピラティスで改善しましょう。運動が苦手でも大丈夫。身体がかたい人、運動に自信が無い人が気軽に通えるピラティススタジオです。



お知らせ

【2023/10/31(火)】

■2024年春・神戸岡本店オープン

事前登録開始しました!

インスタグラム等で随時情報をUPしていきます。ぜひ、ご期待ください。

【随時】

■<大阪堀江店>男性のお客さまへ

通常マットクラスは開催する4階スタジオの構造上、参加をご遠慮いただいております。何卒、ご理解のほどよろしくお願いいたします。マシンクラス、プライベートレッスン、セミプライベートレッスンはご参加いただけます。

【随時】

■<大阪堀江店・神戸岡本店共通>当方と連絡がつかない時は、フェイスブックかインスタをご利用下さい。



Pilates Studio FREED BODYのピラティス

期待できる効果

  • 姿勢が良くなり「やせた?」と聞かれる
  • コンプレックスだった脚を見せたくなる
  • 頭痛や生理痛が楽に感じる
  • 冷え性が改善する
  • お酒やサプリに頼らず、ぐっすり眠れる
  • かたかった身体が柔らかくなる
  • 孫を1日預かっても疲れにくくなる

提供するPilatesは世界基準

Lolita’s Legacy、Ron Fletcher Pilates、STOTT Pilates、BASI Pilatesといったフル認定(コンプリヘンシブ)保持者が多数在籍しています。そして、団体の垣根を超えてピラティスができるのもPilates Studio Freed Bodyの特徴の一つです。創始者ジョセフ・ピラティスに連なるピラティスを体験したい方、ぜひスタジオまで足をお運びください。

Lolita’s Legacy

Ron Fletcher

BESJ他

STOTT Pilates他

BASI Pilates


BASI Pilates

Pat Guyton Pilates Conservatory

Lolita’s Legacy他

Mai

STOTT Pilates他

Ron Fletcher


Yui

BESJ他

STOTT Pilates

Eri

STOTT Pilates

Lolita’s Legacy

BASI他