pilatesで心も身体も新しく!

腰痛、肩こり、痛い膝、諦めてた脚のかたち、丸い背中を改善します。運動が苦手でも大丈夫。私たちと一緒に、あなたの心と身体を「自分史上最高」に変化させましょう。



スタジオからのお知らせ

【2020/03/19】

5月より、予約システムのオープンを20日前とさせて頂きます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

 

【2020/03/06】

3月中だけでも、プライベートレッスンを受けたい!というお客さまのために、諸事情によりクローズとしておりましたレッスン枠をプライベートレッスン枠としてオープンいたします。本日夕方より順次オープンいたしますので、ぜひこの機会をご利用くださいませ。

【2020/03/06】

運動不足の方を応援するため、3月中は平日昼間のプライベートレッスンに限り、お一人で何度も体験レッスンをご受講いただけます。なお、引き続き、グループレッスンの体験レッスンにつきましては募集を停止させて頂きます。

【2020/03/04】

コロナウィルスに対する対応について。
当スタジオはプライベートレッスン、少人数グループレッスンを提供している為、引き続きレッスンを行います。また全ての回数券を一律1ヶ月延長させて頂きます。従いまして、体調の悪い方は、感染リスクをお持ちの方は無理せずレッスンをお休みしてください。
なお、入室前には、うがい手洗いをお願いします。体調が悪い場合は、スタジオのご利用をご遠慮くださいませ。

【2020/02/25】

4月の予約受付中です

 

【随時】

当方と連絡がつかない時は、フェイスブックかインスタをご利用下さい。

 


私たちのピラティスでできる事

  • 運動が苦手だけど、運動を始めること
  • 身体が硬いけど、運動を始めること
  • あと3キロだけ痩せること
  • お医者様に勧められたので運動を始めること
  • 病院では異常なしと診断された痛みを運動で改善すること
  • 世界で認められたピラティス指導者から習うこと
  • 楽しく子育てができる体力をつけること
  • いつまでも自分の脚で歩けるように年齢を重ねること





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