pilatesで心も身体も新しく！
腰痛、肩こり、痛い膝、諦めてた脚のかたち、丸い背中を改善します。運動が苦手でも大丈夫。私たちと一緒に、あなたの心と身体を「自分史上最高」に変化させましょう。
スタジオからのお知らせ
私たちのピラティスでできる事
- 運動が苦手だけど、運動を始めること
- 身体が硬いけど、運動を始めること
- あと３キロだけ痩せること
- お医者様に勧められたので運動を始めること
- 病院では異常なしと診断された痛みを運動で改善すること
- 効果の出る運動をすること
- 世界で認められたピラティス指導者から習うこと
- 楽しく子育てができる体力をつけること
- いつまでも自分の脚で歩けるように年齢を重ねること
