About Us

運動をした方がいいけど、やり方がわからない。流行りのマシンピラティスは大人数でリフォーマーを使ったが、よくわからなかった。フィットネスクラブで運動神経のいいお客さんに混じって身体を動かすのは気が引ける。ヨガに通ってみたけど、自分だけポーズが取れない。ホットのスタジオは気分が悪くなってしまった・・・。

そんな人たちが、楽しめるスタジオを目指しています。当スタジオで身体を動かすことが上手になったら、いろんなスポーツやフィットネスクラブにも、自信をもって参加できるでしょう。

ジョセフ・ピラティスから直接教えを受けた、イヴ・ジェントリーは「お客さまが自分でピラティスができるようになるように指導するのがピラティスティチャーの役割です」と言ってました。スタジオを経営する立場としては、矛盾に感じてしまいますが、私たちはこれを目指しています。肩こりを楽にしたい、腰痛を感じなくなりたい、脚の形を整えたい・・。いろいろな思いを持ってお越しくださるお客さまがその目的を達成し、お客さまがスタジオに来なくても、実践できるようになることを目指してます。

目的を達成し、スタジオを卒業していただけるまでの期間は人それぞれです。その間、ご予算や時間の都合に合わせて、グループレッスンやプライベートレッスンをご自身の生活スタイルに合わせて受講してください。例えば、回数券を使えば、忙しい期間はスタジオにいく回数を減らし、時間に余裕のある時には沢山通うということもできます。また、プライベートレッスンとグループレッスンを併用して受けることで、コストパフォーマンスの最大化もできます。

関西圏で最も料金が安い訳ではありません。しかし、フル認定資格者による、マシンを用いたプライベートレッスンが１万円未満で受けられる数少ないスタジオです※。

これは、口コミによるお客さまのおかげで広告費をかける必要がなく、お客さまのご協力により事務作業を最小化できているので受付スタッフも配置していません。よって、この価格が実現できています。

（※）回数券等利用時

Pilates Studio  FREED BODYでは、創始者ジョセフ・ピラティスに連なるフル認定（コンプリフェンシブ認定）を受けたインストラクターや、BESJ（BodyElementSystemJapan）認定のインストラクターがレッスンを担当しています。

定期的に日本が誇る世界的なピラティスティーチャーによるワークショップを主催し、Kathy Corey先生、Jillian Hessel先生、Pat Guyton先生等、世界から尊敬されるマスターティーチャーから教えを受けるため、国内外問わず研修に参加しています。