姿勢を整えたくて始めたピラティスでしたが、気づけば体だけでなく心までも軽くなるような変化に魅了されていました。
    自分自身のために学び始めたことが、今では人と分かち合う時間へとつながっています。
    レッスンでは、身体の感覚に意識を向けながら、それぞれのペースで心地よく動ける時間を大切にしています。日々の中に自然と溶け込むような、ピラティスをお届けできれば幸いです。
    
    指導資格
    Lolita’s Legacy™ 認定 Comprehensive Pilates Teacher
     
    担当クラス
    月曜日/火曜日 マットクラス、プライベート
    土曜日 プライベート