Nori先生

2人の子育てを経て、体力、筋力の衰えから股関節の痛みやぎっくり腰に悩むように。

ピラティスに出会ったころ、ロールアップもできず、3週間したらできるようになるといわれるものの練習しても3か月かかるほど動けなかった私。継続していくうちに身体の正しい使い方を知ることで身体の不調からの解放に感動。姿勢が改善されると、考え方や物事のとらえ方もよりポジティブに♪

ピラティスに魅了され、もっと知りたい深めたい!の想いからインストラクターに。

将来、どう年齢を重ねていきたいですか? 身体も心もポジティブに、健康で楽しく過ごすご自身をイメージしながら一緒にピラティスを楽しむお手伝いをさせていただけたら嬉しいです。

資格:

BASI Certified Mat/STOTT Pilatesフルレベル1/ストレッチ―ズ®マットエクササイズ

担当クラス/ピラティス基礎、脂肪燃焼ピラティス、プライベートセッション。

ピラティス基礎

2019年4月から新しく始まったピラティス基礎のクラスでは、基礎の基礎から身体の使い方を説明していただけます。