Ginger先生

・アーティスト

・マットピラティス/TYE4®/Master Stretch®指導者

・アーユルヴェーダ セルフケアアドヴァイザー

英国にて衣装デザイン/制作の仕事をする中で、身体表現者たちと関わり心身の不一致/一致への興味を深める。

帰国後、ピラティスに出会い指導者に。近年はピラティスという枠組みを超えて『今、自分自身が発する呼吸(言葉)と想い、そして行動がすべて気持ちよく一致しているか』を軸に指導。アーユルヴェーダの智慧を取り入れ、レッスンやワークショップを通じて老若男女を問わず、役者、ダンサー、武道家など幅広いクライアントに個々人自らが『感じる力』を磨くことを推奨。英語でのレッスンや海外講師の通訳、人体経絡図の挿絵など、ピラティスと英語・アートを融合させた活動も積極的に展開している。Instagram: @ginger_jinjya

マスターストレッチ

Master Stretch®(マスターストレッチ)は、イタリア人バレエダンサーのPino Carbone氏がヨガ・バレエ・太極拳・などの様々なボディワークを融合させて開発したBodyCodeSystem® のメソッドです。    

専用シューズ

踵から坐骨までの伸び、また坐骨から背骨、頭頂までの伸びを感じやすいようにデザインされた専用のシューズを使って、足底から全身を呼吸のリズムとバランスで整えます。

効果

足の裏から全身とつながる筋膜へアプローチをすることで身体の使い方の効率が良くなり、代謝アップを促します。日常生活における機能改善を目指す方の他、芸術表現や競技スポーツ、ヨガや武道などを行なう老若男女にもおすすめしたいメソッドです。