ピラティスチェア(少人数グループ)

気軽にマシンレッスンを受講したい方にお勧めのレッスンです。支持面が小さいチェアならではの、バランスやアクロバティックな動きにもチャレンジします。

おすすめのお客さまタイプ

  • 難易度の高いエクササイズにチャレンジしたい方
  • 体幹を鍛えたい方
  • マシンピラティスにチャレンジしたい方

担当講師