レッスンスケジュール

レッスンの開講状況等は、予約システムでご確認ください。
グループレッスンはレッスンの紹介ページに、プライベートレッスンは講師のページにリンクしています。

2021年1月〜スケジュール

	月	火	水	木	金	土	日
10:00	プライベート	朝のリフレッシュピラティス	プライベート	朝のリフレッシュピラティス	プライベート	プライベート	骨盤矯正ピラティス（※１）
11:15	リセットピラティス（※１）	プライベート	プライベート	プライベート	プライベート	リセットピラティス（※１）	ストレッチーズ（※１）
12:30	プライベート	プライベート	プライベート	プライベート	プライベート	プライベート	マスターストレッチ
13:45 15:00	プライベート	プライベート	プライベート	プライベート	プライベート	プライベート	プライベート
16:15	プライベート	プライベート	プライベート	プライベート	マスターストレッチ	プライベート	プライベート
18:00	プライベート	プライベート	ストレッチーズ/スパコレ（※１）	リセットピラティス（※１）	プライベート	ロンフレッチャーピラティス	プライベート
19:30	プライベート	プライベート	骨盤矯正ピラティス他（※２）	脂肪燃焼ピラティス（※１）	プライベート
21:00	一日の疲れをとるピラティス	美脚ピラティス（※１）	プライベート	プライベート	プライベート

緑・回数券１枚／少人数グループレッスン

青・回数券２枚/少人数グループレッスン

赤・回数券５枚/プライベートレッスン（４名までのセミプライベートレッスンも可）

紫・８名までの少人数オンラインレッスン。料金は予約システム参照

（※１）少人数のグループレッスンを、同時並行でオンラインでも配信します。

（※２）他に、スパインコレクター、ピラティスチェアの週替わりレッスンになります。